비타민 먹어도 효과가 있는지 잘 모르겠어요. 더 피곤한것 같기도 하구요. ㅠ

피로에는 복합비타민B군을 드셔야 합니다.

차승원 선전하던 액티넘(다케다제약)이 제일 유명하죠.

비싼게 흠. 이 성분 용량 참고하셔서 약을 구입하시면 될 듯.

액티넘 일본산 복제약들이 많이 나와 있는데 정품 대비 많이 싸요.

특허가 끝나서 그런건지 잘 모르겠지만...

그 복제약 중 하나를 저는 재팬드럭(구매대행)에서 구입했습니다.

전 오리지날 약과 복제약의 성분차이 확인 후에 차이 없음을 확인하고 가격이 아주 싸서 구입한 겁니다. 약 선전, 사이트 선전 아니니까 참고만 하세요. 제가 액티넘을 추천한 이유는 몸이 좀 찌부둥해서 자형이 먹는 액티넘을 먹었더니 좀 개운한 것 같아서 효과를 봤기 때문에 기억해뒀다가 복제약을 구입하게 된 겁니다.

P.S: 제가 먹는 복제약 매일 먹으면 효과가 느껴지지 않아요. 처음에는 괜찮은 것 같은데 말이죠. 그래서 피로할 때만 먹습니다. 효과가 느껴지든 말든. 오리지날을 먹어야 하나 그런 생각도 하지만 오리지날하고 똑같은 성분이라...

차라리 면멱력 회복에 좋은 '애터미 해모힘'을 추천 드립니다.

피로는 면멱력이 저하되면 오는 현상이 대부분입니다.

피로회복은 충분한 수면(7시간 정도요?)과 고른 영양 섭취라고 생각합니다.

고용량 비타민B 섭취하시면 일시적인 효과는 있습니다.

하지만, 한의학에서 지적하는 부분인데요.

장기가 튼튼해야 합니다.

위장, 신장, 간장 이런 친구요.

간장에 좋은 뭐죠? ㅎ

무슨 꽃 추출물인데요. ㅎ

제가 사이비라 이래요. ㅠㅠ.

엉겅키속 인데요. 아무튼 이런 애가 있습니다.

이 친구 챙겨드세요. 많이 안 좋으시면요.

그리고 위장은 양배추입니다. ^^ < 진짜 괜찮습니다.

그리고 여하튼 저는 이렇게 생각합니다.

내 몸에 이로운 것은 독이다. ㅠㅠ.

내가 아파서 그놈이 필요하다고 생각합니다.

독이 우리를 고치거든요.

그래서 가급적 꼭 바른지 확인 후 섭취하셨으면 좋겠습니다.

변함없는 진실이 있습니다.

푹 자고, 마음 편하게 일하고 적당히 먹는다.

엉겅퀴 > 밀크시슬

밀크시슬은 GNC 밀크시슬 1300mg 이상이 좋습니다.

갑자기 생각났어요. ㅜㅜ.

이 친구는 드시면 효과 있습니다.

단, 간 기능이 약한 분에게만요. < 이거이 함정